BETHLEN GÁBOR TECHNIKUM

wiki wiki googlephoto youtube fb akadalymentes v2

uni milton banner bethlen 20220901

Lelki egészség világnapja

Vagy ahogy külföldön nevezik, World Mental Health Day.

Ennek apropóján a 12.A és 12.C osztályokban pszichoedukatív céllal előadást tartott az iskolapszichológus a témában, ahol lehetőség volt megismerniük, hogy mit is jelent a lelki egészség, hogyan jelenhet meg az ő életükben és mit tudnak tenni ennek kialakítása, fenntartása érdekében.

Célja volt, hogy a tanulókban felébressze a gondolatot a fontosságára, felhívja a figyelmet, hogy tudatosan képesek vagyunk törekedni a kiegyensúlyozottabb lelki állapot eléréséért. Mindkét osztály segítette aktivitásával a téma megbeszélését, kérdőív használatával láthatták, hogyan vélekednek a saját egészségügyi állapotukról. Mindkét osztályban tovább folytatjuk a munkát, tematikus foglalkozások beiktatásával.

A lelki egészség megőrzése és fenntartása mindannyiunk számára fontos elérendő célként jelenhet meg, hiszen általa képesnek érezhetjük magunkat, hogy sikeresen irányítjuk életünket, a stresszel szemben ellenállóbbak lehetünk, emberi kapcsolataink méginkább kiteljesedhetnek.

Lelki egészségvédelemre fel!

Videó

  •  
  •  
  •  
  •  
  •